今日沪指报3095.95点，涨4.02点，涨幅0.13%；深成指10851.19点，涨12.48点，涨幅0.12%；创业板报2223.47点，涨11.42点，涨幅0.52%。两市共有1576家个股上涨，1002家下跌，涨跌比为1:1，其中涨停个股37家，无跌停个股。

受上方年线以及3100点关口阻力的压制，今天指数延续窄幅震荡走势，午盘之后煤炭板块震荡走高带动指数上行。盘面上建材、环保等板块涨幅居前；酒店餐饮等板块跌幅居前拖累指数。

综合来看，今天指数继续在3100点关口之下窄幅震荡，两市量能相比周三有明显萎缩。从技术面来看，沪指总体来说在30日均线和250日均线之间这个狭小的空间内波动，短期来看属于下有支撑、上有阻力的状态；目前短、中、长所有的均线都在3000 上下，呈现收口、粘连的特征。根据以往市场经验来看，当收敛到极限后可能会形成新的方向。另外，就超短线情况看，市场三次考验3050 点均获得支撑，向上尝试的动力开始增强。盘面显示板块和个股的赚钱效应有所增加，但是尚未全面转暖。我们预计3100点上方阻力仍然不容忽视，一方面3140 是八月的高点，另外，3150 是年初下跌以来的反弹半分位，技术上具备较大阻力。当然，目前大格局仍是震荡收敛的状态，操作上建议投资者近期可以在控制仓位的前提下参与一些底部放量个股的反弹行情。